Программа курса
Каждая частота представлена как независимый модуль в пределах уровня с обязательной практикой для обеспечения безопасного и гармоничного прогресса.
Каждый модуль будет проходить
три недели, где каждый день необходимо выполнять простые практики (время на практику приблизительно 15-20 минут). Также раз в неделю сопровождаемая встреча, где дается дополнительная дикша (духовная инициация), усиливающая вашу связь и прогресс в пределах каждой частоты. Для обратной связи в доступе будет групповой чат.
Начальный уровень
Начальный уровень: частоты заземления (174 Гц - 528 Гц)
На начальном уровне вы будете взаимодействовать с заземляющими частотами, которые создают стабильную основу для вашего тела, разума и духа.
Каждый модуль -- 3 недели.
1. Модуль 1: 174 Гц
Воздействует на Тулу/Талана чакру. Снижает напряжение и способствует расслаблению. Помогает заземлиться и ощутить стабильность.
2. Модуль 2: 285 Гц
Воздействует на Адхара чакру. Стимулирует клеточную регенерацию и физическое исцеление.
3. Модуль 3: 396 Гц
Воздействует на Муладхара чакру. Очищает заблокированную энергию, снижает чувство беспокойства и страхов. Восстановление безопасности.
4. Модуль 4: 417 Гц
Воздействует на Свадхистана чакру. Очищает эмоциональные блоки, блоки сексуального характера, усиливает креативность и способствует эмоциональному равновесию, помогает выстраивать здоровые отношения. Исцеление от страхов. Легкость выражения себя.
5. Модуль 5: 528 Гц
Воздействует на Манипура чакру. Способствует восстановлению ДНК, укрепляет внутренний покой и уверенность в себе. Усиливает или восстанавливает силу воли. Стабильность. стойкость,проявленность.
Структура практики:
Начинаем с заземляющих частот. Эти более низкие частоты стабилизируют и уравновешивают вашу энергию, подготавливая вас к более глубоким переживаниям.
Регулярная практика. Вы будете практиковать каждую частоту в течение трех недель, наблюдая изменения в своей энергии, ясности и эмоциональном благополучии.
Постепенный, но устойчивый прогресс. Постепенное прохождение этих частот обеспечивает стабильность и безопасный рост, создавая прочную основу для более высоких уровней.Каждый модуль на этом начальном этапе основывается на предыдущем, обеспечивая постепенный и стабильный подход, который подготовит вас к более высоким частотам продвинутого уровня.Практики и активации во время занятий включают:1. Частотная медитация с мудрой
На каждом модуле для вас будет проведена активация специальной мудры, соответствующая частоте вибрации Нада Брахма для внутренней трансформации. Практика с мудрой позволит получать преимущества вибрации и гармонизировать определенные аспекты жизни.
2. Практики дыхания
На каждом уровне вас ждут специальные дыхательные практики, призванные углубить ваш опыт медитации.
3. Мантры и практики осознанности
В каждом модуле предусмотрены дополнительные инструменты, включающие мантры и практики осознанности для того, чтобы усилить интеграцию полученных преимуществ от частотной медитации.
4. Активация кружки
Пейте воду из активированной кружки после каждого сеанса медитации, чтобы интегрировать частоты в свою энергетическую систему.
5. Активация коврика для медитации
Позволяет дополнить состояние заземленности и концентрации внимания.
6. Активация футболки
Дополняет возможности активированного коврика для медитации, позволяя испытывать преимущества в процессе ежедневного ношения активированной футболки.